Día Mundial de la Salud Mental: El impacto en el entorno laboral

Hoy, 10 de octubre, celebramos el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos recuerda la importancia de proteger el bienestar psicológico en todos los aspectos de nuestras vidas.

Las cifras en España reflejan una tendencia preocupante: en 2023, se registraron 600.814 bajas laborales por problemas de salud mental, una cifra que triplica la de hace cinco años. Solo en el primer trimestre de 2024, las bajas superaron el total anual de 2016 y 2017, según datos del Colegio Oficial de Psicología de la Comunidad Valenciana. Estos números subrayan la urgencia de tomar medidas en el entorno laboral y en la sociedad para abordar una creciente problemática que afecta a la calidad de vida social, a la rentabilidad de las organizaciones y a la competitividad del país.

El entorno laboral como un factor clave en la salud mental

Dado que pasamos una gran parte de nuestra vida en el trabajo, el ambiente laboral influye profundamente en nuestra salud mental. Un entorno de trabajo saludable puede ser clave para prevenir problemas psicológicos, mientras que un entorno adverso puede agravar el riesgo de desarrollar trastornos como el estrés, la ansiedad o la depresión.

En Foro Técnico de Formación, somos conscientes de esta realidad y trabajamos constantemente para garantizar que nuestros empleados cuenten con los recursos necesarios para gestionar su bienestar. Ofrecemos formaciones especializadas que abordan el manejo del estrés y el desarrollo de la resiliencia. Sabemos que crear un ambiente de trabajo saludable no es solo una responsabilidad empresarial, sino una necesidad para el bienestar colectivo. Por ello impulsamos y promocionamos la formación de las personas que ocupan puestos directivos.

La salud mental pertenece al ámbito privado del individuo, pero el contexto laboral puede influir significativamente en ella. Las organizaciones tienen la responsabilidad de crear entornos que promuevan el bienestar. Los departamentos de recursos humanos juegan un papel clave en esta misión. Fomentar la conexión entre los equipos y con el proyecto organizacional es esencial para garantizar un clima de trabajo positivo y saludable.

En este Día Mundial de la Salud Mental, y todos los días, debemos recordar que el bienestar mental no es solo una preocupación de un día. Es un compromiso permanente que exige atención constante por parte de todos: empleados, empleadores y la sociedad en su conjunto. Las organizaciones deben asumir un papel activo en la creación de entornos laborales que cuiden de la salud mental de sus trabajadores, pues solo así se puede garantizar un futuro más saludable y productivo para todos.