Prevención de trastornos músculo esqueléticos (TME)

45 €

(3.5 estrellas)

Descubre nuestro curso de «Prevención de Trastornos Musculoesqueléticos (TME)» y aprende a identificar, evaluar y prevenir estos trastornos comunes en el ámbito sociosanitario. Conocerás los factores de riesgo y la siniestralidad asociada a los TME, además de analizar los trastornos más relevantes, como los relacionados con la columna vertebral y las extremidades. Adquirirás habilidades para reducir el impacto de la manipulación de cargas y mejorar las condiciones laborales, profundizando en la ergonomía y la biomecánica aplicada.

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Más información del curso: Prevención de trastornos músculo esqueléticos (TME)

Descubre nuestro curso especializado en «Prevención de Trastornos Musculoesqueléticos (TME) diseñado para dotarte de los conocimientos esenciales que te permitirán identificar, evaluar y prevenir los trastornos musculoesqueléticos, una problemática común en el ámbito sociosanitario.
Explorarás los fundamentos de los TME, comprendiendo los factores de riesgo y la siniestralidad asociada. Analizarás en detalle los trastornos musculoesqueléticos más relevantes, como aquellos relacionados con la columna vertebral, las extremidades superiores e inferiores. Además, te proporcionaremos buenas prácticas destinadas a la prevención de los TME, fomentando así un entorno laboral más seguro y saludable.
Adquirirás las habilidades necesarias para reducir el impacto de la manipulación de cargas en la salud del personal, mejorando así las condiciones laborales. Profundizarás en la ergonomía física y la biomecánica aplicada a la movilización de cargas, y aprenderás a analizar biomecánicamente las posturas de trabajo y a identificar cómo afectan a la salud

Objetivos

Objetivos generales:
• Disminuir los riesgos de los Trastornos Musculo-Esqueléticos y de accidentes de trabajo.
•Mejorar la ergonomía en la movilización de cargas y transferencias.
• Conocer y saber utilizar las distintas ayudas técnicas para las transferencias disponibles actualmente.
• Permitir a los empleados cuidar su cuerpo mediante ejercicios físicos adaptados.
• Mejorar el bienestar físico y mental de los empleados.
•Favorecer un estilo de vida saludable.

Objetivos específicos:
UF 1. PRINCIPALES TME EN EMPLEADOS DE RESIDENCIAS, CENTROS DE DÍA Y SAD.
Conocer los principales factores de riesgo de TME en profesionales de la atención a la dependencia.
Adquirir conocimientos básicos sobre la anatomía del sistema músculo-esquelético y los mecanismos lesionales más habituales.
Disminuir los riesgos de los Trastornos Musculo-Esqueléticos y de accidentes de trabajo.

UF 2. MANIPULACIÓN DE CARGAS.
Identificar y reconocer los riesgos potenciales de la manipulación de cargas.

UF 3. ERGONOMÍA.
Mejorar la ergonomía en la movilización de cargas y transferencias.

UF 4. TÉCNICAS DE TRANSFERENCIAS Y MOVILIZACIÓN DE PERSONAS.
Prevenir el riesgo de TME causado por mala ejecución de los gestos técnicos de las distintas transferencias y movilizaciones de personas.
Evitar caídas y otros tipos de accidentes tanto del profesional como del usuario en la realización de las técnicas de transferencia y movilización.

UF 5. PREVENCIÓN DE TME Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE.
Favorecer un estilo de vida saludable
Permitir a los empleados cuidar su cuerpo mediante ejercicios físicos adaptados.
Mejorar el bienestar físico y mental de los empleados.

Contenido

UF 1. PRINCIPALES TME EN EMPLEADOS DE RESIDENCIAS, CENTROS DE DÍA Y SAD
1.1. Introducción.
1.2. Los trastornos musculo-esqueléticos.
1.3. Factores de riesgo.
1.4. La siniestralidad.
1.5. Principales TME.
• Columna vertebral.
• Extremidades superiores.
• Extremidades inferiores.
1.6. Buenas prácticas para la prevención de TME.

UF 2. MANIPULACIÓN DE CARGAS
2.1. Introducción.
2.2. Las cargas.
• Formación.
• Factores de riesgo.
• Evaluación del riesgo de la manipulación de la carga.
• Conclusiones.

UF 3. ERGONOMÍA
3.1. Introducción.
3.2. Ergonomía física.
• Tipos de contracción muscular y efectos en el organismo.
• Los trastornos musculo-esqueléticos asociados con las posturas de trabajo.
3.3 Biomecánica en la movilización de cargas.
• Conceptos clave en el análisis biomecánico de la postura.
• Análisis biomecánico del gesto de “sentadilla”.
• Análisis biomecánico del gesto de “peso muerto”.

UF 4. TÉCNICAS DE TRANSFERENCIAS Y MOVILIZACIÓN DE PERSONAS
4.1. Introducción.
4.2. Consideraciones generales.
4.3. Movilizaciones.
• Recolocación en la silla.
• Decúbito supino a decúbito lateral.
• Decúbito supino a sedestación.
• Acompañamiento en la deambulación.
• Sedestación a decúbito supino.
4.4. Transferencias.
• De sedestación a bipedestación .
• Sedestación a sedestación (silla-silla).
• Actuación en caso de caída.
4.5. Ayudas técnicas no mecanizadas para las transferencias.
• Disco de transferencia.
• Sábana de transferencia.
• Manoplas deslizantes.
• Tabla de transferencia.
• Cinturón de transferencia.
• Banda de transferencia.
• Banda de movilización para piernas.

UF 5. PREVENCIÓN DE TME Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE
5.1. Introducción.
5.2. Actividad física y ejercicio.
• Los beneficios de la actividad física y el ejercicio.
• Conceptos básicos de la teoría del entrenamiento.
• Entrenamiento de las diversas capacidades físicas.
• Consejos para la práctica de ejercicio físico.
5.3. Nutrición.
• Los nutrientes.
• Como diseñar un plato saludable.
• Como leer una etiqueta nutricional.
5.4. Ejercicios para prevenir los TME en personal de residencias, centros de día y SAD.
• Cervicalgia.
• Lumbalgia.
• Lesiones tendinosas.
• Lesiones ligamentosas del tobillo.

Certificación

Al completar exitosamente cualquiera de nuestros cursos, recibirás una acreditación que certificará tus habilidades y conocimientos adquiridos.

¿A quién está dirigido este curso?

Este curso está dirigido a todo el personal de atención directa, equipo técnico, trabajadores sociales, terapeutas ocupacional.

¿Hay algún requisito para realizar el curso?

Esta formación no cuenta con ningún requisito para inscribirse, ni para realizarla.

Beneficios del curso

Formación Integral

Programas diseñados para todas las categorías profesionales del sector sociosanitario. Garantizando una formación completa y práctica.

Contenidos actualizados

Cada año, nuestro Comité Técnico Asesor actualiza los contenidos de nuestras formaciones para adaptarnos a las nuevas metodologías, paradigmas y necesidades del sector.

Experiencia de Expertos

Nuestro personal docente está formado por profesionales en activo que guiarán tu aprendizaje y te prepararán para situaciones reales.

Seguimiento personalizado

Nuestro equipo de Tutores y Dinamizadores hará un seguimiento de tu ritmo de aprendizaje. Contarás con Soporte Técnico durante tu formación.

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Preguntas frecuentes

Encuentra respuestas a preguntas comunes sobre nuestros cursos, el proceso de inscripción y los beneficios para el avance profesional.

¿Qué cursos ofrecen?

Ofrecemos una gama completa de cursos especializados en atención sociosanitaria, diseñados según los últimos paradigmas del sector. Nuestros cursos abarcan temas como cuidados geriátricos, atención a personas con discapacidad, y otras áreas relevantes para el ámbito sociosanitario.

¿Recibiré una acreditación al finalizar el curso?

Sí, al completar exitosamente cualquiera de nuestros cursos, recibirás una acreditación que certificará tus habilidades y conocimientos adquiridos. Algunos de nuestros cursos, además, están acreditados por entidades oficiales como la Universidad Francisco de Vitoria, la Asociación Internacional Snoezelen (ISNA), la Asociación Instructores Bobath España (AIBE), la Sociedad Española de Medicina Intensiva Crítica y Unidades Coronarias (SEMICyUC) y el Consell Català de Ressuscitació.

¿Qué modalidades de formación hay?

Ofrecemos nuestros cursos en modalidad tanto presencial como online y mixta para adaptarnos a tus necesidades. Puedes elegir la opción que mejor se ajuste a tu disponibilidad y preferencias de aprendizaje.

¿Puede mi empresa bonificar un curso por su cuenta?

Sí, puedes bonificar nuestros cursos a través de tu empresa. Contamos con los procedimientos necesarios para facilitar este proceso y optimizar los beneficios para tu organización.

¿Cómo solicito que FTF gestione la bonificación de un curso?

Para solicitar la gestión de la bonificación de un curso, simplemente sigue las instrucciones que encontraras en cada una de nuestras formaciones. Te proporcionaremos la asesoría necesaria y te guiaremos en los pasos a seguir para garantizar una bonificación exitosa.

¿Qué acreditaciones son obligatorias en el sector sociosanitario?

Las acreditaciones obligatorias pueden variar según la normativa vigente en tu área geográfica. Nuestros cursos están diseñados para cumplir con los requisitos y estándares exigidos en el sector sociosanitario, asegurando que obtengas las acreditaciones necesarias.

Te asesoramos si deseas conocer las normativas vigentes del sector en tu ubicación y área de servicio. Ponte en contacto. (enlazar la palabra contacto con la página de Contacto)

¿Qué pasa si mi empresa se queda sin créditos para la bonificación?

Si tu empresa se queda sin créditos para la bonificación, aún puedes participar en nuestros cursos. Ofrecemos opciones de pago flexibles y asequibles para garantizar que puedas acceder a la formación que necesitas.

¿Cómo se adaptan los cursos a las necesidades específicas de nuestro personal?

Nuestros cursos están diseñados con flexibilidad para adaptarse a las necesidades específicas de tu personal. Ofrecemos módulos personalizables, consultoría previa y opciones de formación a medida para asegurar que la capacitación se ajuste perfectamente a las demandas de tu equipo.

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