{"id":5911,"date":"2024-10-23T08:31:17","date_gmt":"2024-10-23T08:31:17","guid":{"rendered":"https:\/\/forotf.com\/?p=5911&preview=true&preview_id=5911"},"modified":"2024-11-14T11:55:58","modified_gmt":"2024-11-14T11:55:58","slug":"el-impacto-de-la-salud-mental-en-el-entorno-laboral-entrevista-a-juan-gonzalo-castilla-rilo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forotf.com\/pt\/el-impacto-de-la-salud-mental-en-el-entorno-laboral-entrevista-a-juan-gonzalo-castilla-rilo\/","title":{"rendered":"El impacto de la salud mental en el entorno laboral, entrevista a Juan Gonzalo Castilla Rilo"},"content":{"rendered":"
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Juan Gonzalo Castilla Rilo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Juan G. Castilla Rilo,<\/a> Director de centros sociosanitarios y Psic\u00f3logo General Sanitario, cuenta con una s\u00f3lida trayectoria en el \u00e1mbito de la inteligencia emocional, la psicolog\u00eda positiva y el coaching. Como especialista en Gerontolog\u00eda, ha dedicado su carrera a mejorar el bienestar de las personas mayores, aplicando su vasta experiencia en la gesti\u00f3n emocional y el cuidado integral. <\/p>\n\n\n\n

En esta entrevista, nos ofrece su visi\u00f3n sobre la importancia de la salud mental en el entorno laboral y c\u00f3mo las empresas pueden fomentar un ambiente m\u00e1s saludable y productivo para sus empleados.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 importancia tiene la salud mental en la creaci\u00f3n de un entorno saludable, y c\u00f3mo puede una empresa promoverla de manera efectiva?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La salud mental es esencial para un entorno laboral saludable porque influye en la productividad, el bienestar general y las relaciones interpersonales. Estamos cada vez m\u00e1s concienciados, pero a\u00fan hay pocos recursos para cuidar m\u00e1s y mejorar nuestra salud mental, y para eso es necesario incrementar el ratio de psic\u00f3logos por ciudadano que es de los m\u00e1s bajos de la Uni\u00f3n Europea.<\/p>\n\n\n\n

Una empresa puede promoverla creando espacios visualmente agradables, fomentar la conciliaci\u00f3n y la flexibilidad ya que as\u00ed se fomentar\u00e1 el equilibrio entre la vida personal y profesional.<\/p>\n\n\n\n

En su opini\u00f3n, \u00bfcu\u00e1les son los principales retos a los que se enfrentan los l\u00edderes al intentar fomentar un entorno de trabajo que equilibre el bienestar en la productividad?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Crear una cultura saludable en el bienestar emocional, deber\u00eda ser una variable de buena labor de un buen l\u00edder con su equipo, porque, aunque la cuenta de resultados es b\u00e1sica para la supervivencia de una empresa de cualquier sector, los l\u00edderes tienen el deber de cuidar a sus trabajadores y que puedan \u201cdisfrutar\u201d de su trabajo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 estrategias o pr\u00e1cticas recomienda para prevenir el desgaste emocional y el estr\u00e9s en los empleados?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La gesti\u00f3n de las emociones y el control del estr\u00e9s son \u00e1reas de trabajo que se conocen muy bien desde hace tiempo. La implementaci\u00f3n de la inteligencia emocional, t\u00e9cnicas de resoluci\u00f3n de problemas que m\u00e1s incidencia tiene en cada sector y puesto de trabajo, e incorporaci\u00f3n del aprendizaje de t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, har\u00e1 que de forma directa mejoren el bienestar en los trabajadores. Si se le une una buena comunicaci\u00f3n vertical-horizontal, espacios de descanso adecuados y posibilidades de mejora profesional dentro de tu organizaci\u00f3n, reconocimiento y valoraci\u00f3n profesional, y creaci\u00f3n de zonas de intercambio de conocimiento, eso ayudar\u00e1 a que las organizaciones sean m\u00e1s sanas emocionalmente.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfDe qu\u00e9 manera la cultura organizacional influye en la salud mental de los empleados, y qu\u00e9 cambios podr\u00edan implementarse para mejorar esta relaci\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La cultura de las organizaciones influye directamente en la salud mental de los trabajadores, y de ah\u00ed que una buena gesti\u00f3n de los recursos humanos de las empresas es clave. Las empresas emocionalmente inteligentes, que se preocupan de sus equipos 360 grados y en casi todas las facetas de la vida, con buenos sistemas de comunicaci\u00f3n y espacios saludables para todos los sentidos, har\u00e1 que se incremente la satisfacci\u00f3n de trabajadores y clientes, se reduzcan quejas y bajas laborales y se mejore la productividad\u2026 se habla de la Atenci\u00f3n integral Centrada en la Persona, y habr\u00eda que fomentar la Atenci\u00f3n Integral Centrada en el Trabajador con flexibilidad organizacional, espacios de descanso y comunicaci\u00f3n y buen clima est\u00e9tico con los 5 sentidos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo pueden las empresas medir el impacto de las iniciativas de bienestar mental en la satisfacci\u00f3n y el rendimiento de los empleados a largo plazo?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Hay muchas escalas y\/o encuestas que nos podr\u00edan permitir medir el posible s\u00edndrome del estar quemados, evaluaciones de rendimiento, satisfacci\u00f3n, absentismos\u2026 nos dan pistas de la salud mental de las organizaciones\u2026 implementar mejoras propuestas por los empleados-clientes, y volver a medir esas variables para ver los efectos directos en el clima laboral.<\/p>\n\n\n\n

Una retroalimentaci\u00f3n constante de los empleados tambi\u00e9n es clave para evaluar la efectividad de estas pol\u00edticas.<\/p>\n\n\n\n

Con una buena estrategia, las empresas no solo pueden mejorar el bienestar de sus empleados, sino tambi\u00e9n aumentar la productividad y la satisfacci\u00f3n laboral. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

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